wtorek, 22 kwietnia 2025 10:20

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Reklama

naNOVO

Artykuły

Fizjoterapia, czyli powrót do formy

Fizjoterapia, czyli powrót do formy

Regularne ćwiczenia w domu, wykonywane zgodnie z zalecaniami fizjoterapeuty, mogą znacznie przyspieszyć proces rehabilitacji i pomóc w otrzymaniu osiągniętych efektów terapeutycznych. 13.09.2024 09:49

Zapraszmy na EKOfestiwal w Lubaczowie!

Zapraszmy na EKOfestiwal w Lubaczowie!

Jest to wydarzenie o charakterze edukacyjnym, adresowane do przedszkoli, szkół podstawowych, ponadpodstawowych oraz mieszkańców powiatu lubaczowskiego. 13.09.2024 09:40

Fizjoterapia- zdrowie w zasięgu ręki

Fizjoterapia- zdrowie w zasięgu ręki

13.09.2024 08:06 4

Ogrodzenia stalowe – solidność i trwałość na lata

Ogrodzenia stalowe – solidność i trwałość na lata

Marzysz o pięknym i solidnym ogrodzeniu, które będzie stanowiło wizytówkę Twojej posesji i zapewni bezpieczeństwo przez długie lata? W takim razie ogrodzenia stalowe są idealnym rozwiązaniem! Coraz więcej osób decyduje się właśnie na tego typu konstrukcje, doceniając ich wytrzymałość, elegancki wygląd i łatwość użytkowania. Ogrodzenia stalowe to inwestycja w trwałość, która zwróci się z nawiązką! 12.09.2024 11:56

85. rocznica Bitew pod Tomaszowem

85. rocznica Bitew pod Tomaszowem

Jak wybuchła wojna? Tomaszów Lubelski zaprasza na szereg wydarzeń poświęconych 85. rocznicy wybuchu II Wojny Światowej oraz Bitew pod Tomaszowem! 11.09.2024 23:06

Trwa IV Wschodni Festiwal Muzyki Barokowej Musica dell' Anima w Zamościu

Trwa IV Wschodni Festiwal Muzyki Barokowej Musica dell' Anima w Zamościu

Za nami pierwszy festiwalowy koncert, który odbył się 10 września w Centrum Synagoga, a jego tematem przewodnim były włoskie kantaty barokowe. 11.09.2024 15:48

Łóżka tapicerowane – elegancja i komfort w jednym

Łóżka tapicerowane – elegancja i komfort w jednym

Łóżka tapicerowane od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Ich unikalny design, wygoda i możliwość dostosowania do indywidualnych potrzeb sprawiają, że są częstym wyborem zarówno w nowoczesnych, jak i klasycznych wnętrzach. W tym artykule opowiemy o tym, dlaczego łóżka tapicerowane zdobywają serca użytkowników oraz na co warto zwrócić uwagę przy ich wyborze. 11.09.2024 12:42

Jak wybrać i zaplanować zakup McLarena 720S: Praktyczny przewodnik

Jak wybrać i zaplanować zakup McLarena 720S: Praktyczny przewodnik

Planujesz zakup McLarena 720S? To wymarzony supersamochód, który oferuje nie tylko oszałamiające osiągi, ale także luksusowe wyposażenie i niezwykły design. Wybór takiego pojazdu wymaga jednak sporej uwagi i przemyślanej strategii. Przede wszystkim warto dokładnie określić budżet, uwzględniając nie tylko cenę zakupu, ale także koszty utrzymania, takie jak ubezpieczenie czy serwisowanie. Kolejnym krokiem jest zrozumienie specyfikacji technicznych - silnik V8, napęd na tył i zaawansowana aerodynamika to kluczowe cechy wpływające na doświadczenie jazdy. Sprawdź również dostępność różnych pakietów i opcjonalnych dodatków, które mogą wpłynąć na komfort i styl jazdy. Ważne jest, aby testować auto, aby upewnić się, że spełnia twoje oczekiwania pod względem komfortu i osiągów. Pamiętaj, że zakup McLarena 720S to nie tylko inwestycja w auto, ale także w styl życia pełen emocji i adrenaliny. 11.09.2024 10:46

Nóż szefa kuchni – dlaczego warto mieć go w każdej kuchni?

Nóż szefa kuchni – dlaczego warto mieć go w każdej kuchni?

Nóż szefa kuchni to podstawowe narzędzie, które znajduje się w arsenale zarówno profesjonalnych kucharzy, jak i domowych pasjonatów gotowania. To wszechstronne narzędzie, które sprawdzi się w wielu kuchennych zadaniach – od krojenia warzyw, przez filetowanie mięsa, aż po precyzyjne siekanie ziół. Jednak nie każdy nóż szefa kuchni jest taki sam. Wybór odpowiedniego noża może znacząco wpłynąć na wygodę pracy w kuchni oraz jakość przygotowywanych potraw. Warto zwrócić szczególną uwagę na japońskie noże, które zdobyły uznanie na całym świecie ze względu na swoje wyjątkowe właściwości. 11.09.2024 09:44

Dlaczego warto skorzystać z korepetycji z matematyki?

Dlaczego warto skorzystać z korepetycji z matematyki?

Matematyka to przedmiot, który często budzi wiele emocji – dla jednych jest to fascynująca dziedzina, a dla innych prawdziwe wyzwanie. Niezależnie od tego, czy uczeń chce podnieść swoje oceny, przygotować się do ważnego egzaminu, czy po prostu lepiej zrozumieć materiał, korepetycje z matematyki mogą okazać się kluczem do sukcesu. Profesjonalne korepetycje dają uczniom nie tylko dodatkowy czas na naukę, ale także umożliwiają indywidualne podejście do ich potrzeb, co często trudno osiągnąć w tradycyjnych klasach. 11.09.2024 09:39

Uroczystości w parafii OO. Franciszkanów

Uroczystości w parafii OO. Franciszkanów

Serdecznie zapraszamy na uroczystości jubileuszowe do parafii pw. Zwiastowania NMP w Zamościu. Mszę św. o godz. 15:30 będzie transmitować dla Państwa na naszej antenie. 11.09.2024 07:47 1

"Oddaj krew, jak bohaterowie tamtych wojennych dni..."

"Oddaj krew, jak bohaterowie tamtych wojennych dni..."

Po raz kolejny powiat tomaszowski zachęca do oddawania krwi. 10.09.2024 22:15

XX Lubelski Festiwal Nauki

XX Lubelski Festiwal Nauki

Pełna lista projektów i rezerwacja udziału w zajęciach odbywa się poprzez stronę internetową Lubelskiego Festiwalu Nauki. 10.09.2024 15:45

Diecezjalne święto plonów w Krasnobrodzie

Diecezjalne święto plonów w Krasnobrodzie

Diecezjalne święto plonów to uroczystość o charakterze dziękczynnym, która zwykle odbywa się w drugą niedzielę września. 10.09.2024 12:36

Koło Gospodyń Wiejskich Wólka Wieprzecka

Koło Gospodyń Wiejskich Wólka Wieprzecka

10.09.2024 11:55 1

Zawody ph.: „Od przedszkola do seniora”

Zawody ph.: „Od przedszkola do seniora”

Otwarte Zawody w Biegu i Marszu na Orientację oraz Biegach Przełajowych odbędą się pod patronatem honorowym Wójta Gminy Zamość Ryszarda Gliwińskiego. Partnerami wydarzenia są Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz Gmina Zamość. 10.09.2024 09:59 1

Sklep dentystyczny a jakość obsługi - dlaczego warto zainwestować w profesjonalne doradztwo

Sklep dentystyczny a jakość obsługi - dlaczego warto zainwestować w profesjonalne doradztwo

Oferta sklepów dentystycznych jest bardzo szeroka, dlatego też profesjonalne doradztwo może być tym, co wyróżnia dane miejsce na tle konkurencji. W niniejszym artykule omówimy, dlaczego warto zainwestować w profesjonalne doradztwo przy wyborze produktów w sklepie dentystycznym i jakie korzyści się z tym wiążą. 10.09.2024 08:43

VI Diecezjalna Pielgrzymka Kół Żywego Różańca

VI Diecezjalna Pielgrzymka Kół Żywego Różańca

W pierwszą sobotę miesiąca (07.09) już po raz szósty do Sanktuarium Matki Bożej Odwachowskiej w zamojskiej katedrze pielgrzymowali przedstawiciele Kół Żywego Różańca z naszej diecezji. 10.09.2024 08:07

Rodzinny Dzień Sportu i Zdrowia w Powiatowym Centrum Treningowym

Rodzinny Dzień Sportu i Zdrowia w Powiatowym Centrum Treningowym

W niedzielę (08.09.) mieszkańcy powiatu tomaszowskiego uczestniczyli w Rodzinnym Dniu Sportu i Zdrowia 09.09.2024 23:08

"NIEspełnieni" - tomik wierszy zamojskiej młodzieży

"NIEspełnieni" - tomik wierszy zamojskiej młodzieży

Młodzież z klasy humanistycznej I Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Zamoyskiego w Zamościu samodzielnie przygotowała i wydała tomik wierszy pt. "NIEspełnieni". 09.09.2024 19:00

IX Marsz dla Życia i Rodziny

IX Marsz dla Życia i Rodziny

W niedzielne popołudnie (08.09) odbył się IX Marsz dla Życia i Rodziny, który przeszedł ulicami Zamościa. 09.09.2024 15:42 3