Reprezentanci zamojskich szkół, przygotowując się do Mistrzostw Polski, pokonali tysiące kilometrów na rowerze. Jak do wyścigu przygotowywał się nauczyciel Paweł Sowa?
Roztocze charakteryzuje różnorodne ukształtowanie terenu. Zdaniem Jacka Podkościelnego liczne zjazdy i podjazdy oraz zakręty umożliwiły odpowiednie przygotowania do zawodów.
Jak wyglądały treningi Pawła Sowy?
Celem zawodników podczas wyścigu było utrzymanie odpowiedniego tempa. Paweł Sowa jest doświadczanym kolarzem, ponieważ przez lata reprezentował KS Agros Zamość, trenując w sekcji kolarskiej. Zdradził, że każdy z zawodników startujących w tego typu wyścigach, realizuje wcześniej założony plan.
Podczas wyścigu zawodnicy zaprezentowali wysoki poziom sportowy, co stanowiło duże wyzwanie dla najlepszych kolarzy peletonu.
Jacek Podkościelny przyznał, że wszyscy zawodnicy byli bardzo dobrze przygotowani.
Jak dobrać technikę jazdy na rowerze, by w peletonie była ona efektywna? Bardzo ważne jest wytrenowanie oraz sprzęt sportowy. Jak prawidłowo dopasować rower do maksymalnego komfortu jazdy?
Osoby, które lubią jazdę na rowerze, zawsze powinny pamiętać o własnym bezpieczeństwie. Paweł Sowa zaznaczył, że każdy rowerzysta wybierający się w dłuższą trasę, powinien pamiętać o kasku. Warto wybierać także trasy, gdzie natężenie ruchu jest małe.
Nauczycielom zamojskich szkół serdecznie gratulujemy, a więcej dalszych sportowych planach można usłyszeć w audycji "Rozmowa dnia".
Napisz komentarz
Komentarze