Stosowany regularnie i w odpowiednich dawkach działa leczniczo.
Jeżyna należy do jednych z najstarszych roślin leczniczych. Została opisana jako lek roślinny nie tylko przez Hipokratesa.
Liście jeżyny można stosować w mieszankach z innymi liśćmi np. malin lub poziomek.
Dawniej, liście jeżyny, wykorzystywano do robienia płukanek lub żuto je w celu uśmieżenia bólu zębów. Wierzono, że działają moczopędnie, obniżają zawartość cukru we krwi oraz przyczyniają się do zwalczania bezsenności, napięcia nerwowego oraz lęków.
Obecnie z liści jeżyn przygotowuje się herbatki, odwary, nalewki na zdrowie i kąpiele jeżynowe. Liście jeżynowe są bombą witaminową, zawierają m.in. witaminy z grupy B, C, ponadto potas, wapń oraz magnez.
Napisz komentarz
Komentarze