Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 14 października 2024 02:13
Reklama

W jaki sposób zadbać, by mieć piękne włosy i zdrowe paznokcie?

Jak zadbać o zdrowe paznokcie i piękne, lśniące włosy? Wiele osób ma z nimi problem. Często powodem jest używanie nieprawidłowo dobranych kosmetyków. Wygląd naszych włosów to często wynik nadużywania zabiegów upiększających, do których zalicza się malowanie i ich rozjaśnianie. Z kolei kruche i łamliwe paznokcie u kobiet to najczęściej skutek stosowania lakierów i przedłużania paznokci. Chemiczne substancje stosowane podczas tych czynności wnikają w płytkę paznokcia na tyle głęboko, by doprowadzić do jej poważnego uszkodzenia.
W jaki sposób zadbać, by mieć piękne włosy i zdrowe paznokcie?

O prawidłowym wyglądzie naszych włosów i paznokci decydują zatem w dużej mierze zabiegi pielęgnacyjne, ale także nasza dieta. Zdaniem dietetyk Kingi Stopy gorsza kondycja naszych włosów, skóry i paznokci uwarunkowana jest czynnikami genetycznymi, ale również zaburzeniami hormonalnymi i stylem życia jaki na co dzień prowadzimy

POSŁUCHAJ

O jakich niedoborach witamin w naszym organizmie świadczy wygląd naszych włosów i paznokci?
POSŁUCHAJ

Jakie produkty spożywcze mogą wzmocnić nasze włosy i paznokcie?
POSŁUCHAJ

Dietetyk Kinga Stopa zaleca picie ziołowych herbatek, które wzmocnią kondycję naszego wyglądu.
POSŁUCHAJ

Na co jeszcze warto zwrócić uwagę chcąc zadbać o zdrowy wygląd włosów i paznokci usłyszą Państwo w piątkowym (30.12) Poradniku Dietetycznym o godz. 9.40, na który serdecznie zapraszamy.
 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Droga OdważnychTreść komentarza: Zapraszamy na www.drogalwa.plData dodania komentarza: 19.09.2024, 15:10Źródło komentarza: Droga LwaAutor komentarza: Fanka zespołu Alba DelTreść komentarza: Przepiękne koncerty. Nareszcie coś innego w Zamościu, który do tej pory promował disco polo. Duża gratka dla miłośników muzyki klasycznej. Kantata kanarka - super wykonanie.Data dodania komentarza: 17.09.2024, 16:38Źródło komentarza: Muzyka w barokowej odsłonie - Festiwal "MUSICA DELL'ANIMA"Autor komentarza: Gosia LipowiecTreść komentarza: Pięknie Jak co rokuData dodania komentarza: 15.09.2024, 15:00Źródło komentarza: Pielgrzymka z Tereszpola do LeżajskaAutor komentarza: Andrzej KuśTreść komentarza: Impreza bardzo ciekawa. Będziecie mogli nas posłuchać, zobaczyć, poznać nasze grono i zwyczaje oraz spróbować najzdrowszego jedzenia na świecie jakim jest dziczyzna - musicie tam być !!! To nasze dziedzictwo!!!Data dodania komentarza: 6.08.2024, 11:08Źródło komentarza: Jarosław KuchtaAutor komentarza: KTreść komentarza: Był mega dobrym, ciepłym czlowiekiem, który miał jeszcze wiele planów w głowie do zrealizowania - żal i smutek że go nie ma, wieczny odpoczynek …Data dodania komentarza: 18.07.2024, 22:05Źródło komentarza: Zmarł ks. Mirosław Prokop - proboszcz parafii pw. św. Katarzyny Aleksandryjskiej w SzczebrzeszynieAutor komentarza: DWTreść komentarza: Lubię toData dodania komentarza: 18.07.2024, 11:38Źródło komentarza: Aleksandra Czerwińska