Zajęcia prowadzą wraz z trenerem zawodniczki trenujące w klubie. Akrobatyka to różnego rodzaju wykonywanie figur jak: salta w przód i w tył, salta proste i z obrotami, śruba, półśruba, a także szpagaty, skoki czy przewroty. Ćwiczenia akrobatyczne wykonywane na materacach i trampolinach. Ernest Gdula, prezes i trener akrobatycznego KS Erka zdradził, żę podczas zajęć wykorzystywany jest sprzęt miękki.
Zajęcia dedykowane są do wszystkich. Mogą w nich uczestniczyć dzieci, które chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz te, które zmagają się ze schorzeniami zdrowotnymi.
Ernest Gdula dodał, że z uprawiania akrobatyki wynika mnóstwo korzyści.
KS Erka to nie tylko zajęcia z akrobatyki, ale także zajęcia w powietrzu na szarfach dla młodzieży i dorosłych. Oprócz akrobatyki w klubie prowadzone są także zajęcia z parkokur. Zajęcia cieszą się ogromnym zainteresowaniem, dlatego rekrutacja do grup prowadzona jest w określonych terminach. Aktualnie do grup mogą zapisywać się dzieci w wieku dwóch orz pięciu i sześciu lat.
Dzieci, które zdecydują się na uczestnictwo w zajęciach powinny zaopatrzyć się w odpowiedni ubiór oraz w zapas wody.
Gdzie dokonać zapisów na zajęcia z akrobatyki oraz parkour?
Najbliższy trening na sali gimnastycznej przy ul. Lipskiej 63 w Zamościu zaplanowano na niedzielę. Dzieci, które pomagają prowadzić zajęcia wkrótce pojadą na obóz sportowy, a rekrutacja do KS Erka prowadzona jest pod nr tel. 516173239
Napisz komentarz
Komentarze